西洋医学に見放され、余命1年の宣告にも負けず、自己治癒力で勝負しています

掃除は健康のためにやるもの はてなブックマークに追加
2007年05月31日 (木) | 編集 |
家がきれいになることは気持ちいいし、私は別に掃除嫌いではないが、ガンになる前は専業主婦ではなかったので、仕事が忙しいのを理由に掃除はあまりしていなかった。掃除機をかけるのは週に1、2回程度、床の拭き掃除などはごくたまにしかやらなかったし、エアコンの掃除は一度もやったことがなかった。食器洗いや洗濯はやらないとたまってしまうからやらないわけにはいかないが、掃除に関しては多少の汚れやほこりを気にしなければ、毎日やらなくても生活に支障はないのでつい後回しになりがちであった・・・(^^;)。

ところが最近の私は、体調さえよければ掃除機は1日おきにかけているし、その他の拭き掃除もかなりの高頻度でやるようになった。なぜこのように変わったのかというと、理由はその「目的」にある。
ガンになってから、健康についていろいろと勉強した。そしていかにホコリやカビやその他の物質が健康に悪いかということを知った。その結果、今までは掃除はただ単に「きれいになると気持ちいいから」という理由でやっていたが、今は「健康のため」にやっている。健康のためにやるようになったら、ぜんぜん掃除が苦ではなくなったし、それどころか時間さえあれば毎日でもやりたいと思うようになった。しかも拭き掃除なんかは一生懸命やると汗をかくぐらいのいい運動にもなるので、一石二鳥なのである(^^)。

ちょうど掃除に対する意識改革が行われていたときに、先日タイミングよくハウスクリーニングのチラシが入っていた。アメリカの値段に慣れていた私たちは、あまりの値段の高さにびっくりしたが、だからといって私にはやる時間も体力もないので、今回はプロにお願いすることにした。そしてそのクリーニングの日が今日だった。今回はトイレ以外の水廻り(キッチンとお風呂場と洗面所)とクーラーをお願いしたのだが、おかげでぴっかぴかになってとっても気持ちがいい!一番の問題はクーラーだったのだが、5、6年使って一度も掃除したことがなかったので、恐らくというか確実に身体の害になる物質を撒き散らしていたと思われるので、これでやっと安心して使えるようになった。水廻りについては私が今後頻繁に掃除するにしても、一度ぴかぴかにしてもらう必要があったので、これで今日以降は安心だ。ただ一つだけプロのクリーニングにお願いする際の難を言うと、使用する洗剤が自然派のものではないところだ。かなり大量の合成洗剤を使用したので、今日は一日中換気していた。
というわけで、ぜひ掃除が苦手・・・という人は、健康のためと思うようにするといいと思う。私もガンのおかげで、今まで見てくればかり気にしてやっていた掃除だが、掃除を必要とする本当の意味を知ることができた。
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コメント
この記事へのコメント
お掃除します; ;
始めてのカキコになります。まだすべてを拝見していないのでロムっておりました。

室内も車もエアコンは止める前に、換気のみで10~20分ほど空運転させると、機器内の結露が防げ、カビの発生を抑えるとTVの掃除特集で言ってました。

ご参考までに^^/
2007/06/01(Fri) 04:07 | URL  | Lan #YfjgLMmo[ 編集]
エアコン… わたしは12年住んでいた部屋で3回ぐらいしか掃除
しませんでした…っ!(恥)
水回りがスッキリされて、よかったですね!
「気持ちいい」→「健康にいい」とも言えますよね。
きっと金運もよくなるのでは…(風水好き)。
2007/06/01(Fri) 11:06 | URL  | 名無し #-[ 編集]
「埃じゃ死なない」とよく言われますが、カビは怖いですね。
掃除嫌いの私なので、ハウスクリーニングにはとっても憧れています。
一度めちゃめちゃ綺麗にしてもらいたい!
でも、来てもらう前に少しは綺麗にしておかないと恥ずかしい・・・。
そんなバカげた理由で頼めずにいます。
でも、けっこうそういう友人が多いんですよ。
見栄っ張りなんでしょうか~?
2007/06/01(Fri) 18:07 | URL  | むぎ #Jlz9xOgs[ 編集]
いつでも応援隊のシルクです(^^)
我が家は 犬と猫と人間 が同居しておりまして。。。お掃除頑張ってやってはいるのですがやってもやっても毛が・・・
私もガンという病気になってからは特に気にしてて・・・
みずきさんのおっしゃるとおり健康のためにもお掃除って大切だったんですねぇ。。。気を入れなおして私もお掃除頑張ります!!
2007/06/01(Fri) 18:17 | URL  | シルク #-[ 編集]
ははは。むぎさん。
私も、引越しらくらくパックの方たちに、汚いの見られるのが恥ずかしくて、数日前から、一生懸命掃除して、詰め易い様に生理整頓して、結局自分で詰めるのと同じ位の労力をかけてしまいました。
みづきさん、私も今晩は、気になっていた浴室のカビを掃除しよっと。
2007/06/01(Fri) 18:28 | URL  | サポーター #-[ 編集]
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2007/06/01(Fri) 21:58 |   |  #[ 編集]
私も読んですぐ掃除機かけちゃいました。えへ
2007/06/01(Fri) 22:00 | URL  | もか #-[ 編集]
掃除はただ単に「自分からも、他人からも、万人からみて綺麗になると気持ちいいと思う」という理由でやっていたが、今は「自分のため」にやっている。「自分のガンが完治する」ためにやるようになったら、ぜんぜん掃除が苦ではなくなったし、それどころか時間さえあれば毎日でもやりたいと思うようになった。しかも拭き掃除なんかは一生懸命やると汗をかくぐらいのいい運動にもなるので、(自分にとっては)一石二鳥なのである(^^)。 【以前のブログ】例えばどうしても子供に恵まれない人がいるとする。そしてその人が、ある人が自分のかわいい子供について書いたブログを読んだとする。そのとき子供に恵まれない人は、ブログを書いた人に対して、「子供の自慢をしやがって」と思うだろか?もちろん子供がいていいなあと羨ましく思うであろう。しかし決して自慢しやがってとは思わないはずだ。なぜならブログを書いている人は、ただ素直に自分のかわいい子供のことを成長日記として記録に収めているだけだからだ。あるいはそのときの自分の気持ちを書きとめておきたかったのかもしれない。いずれにしてもわが子自慢をしているわけではないのである。【例えば西洋医学で治療している直腸癌患者で、みづきさんほど経済的な余裕もなく(9割がたの大腸がん患者)、自分は生活に苦しみながら闘病している(現在の健康保険制度の中で)
人は何のエビデンス(実証)もない代替療法でうまくいく人がいて(もしかしたら)、自分が不幸にも治療が奏功しなければ妬ましく思うだろう。論点が違ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーう。
2007/06/02(Sat) 00:10 | URL  | がんばれがんばれ #-[ 編集]
久しぶりの大掃除!
私もブログに刺激されて久しぶりにまともな掃除をしました(恥)。友達が来る前にぱぱっと見た目だけ片付けたりはしてもなかなか埃までは手が回らなくて。結構汚れててびっくり。疲れたけど良い運動になりました☆ダイエットにもいいかも!
2007/06/02(Sat) 05:25 | URL  | さち #-[ 編集]
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2007/06/02(Sat) 09:56 |   |  #[ 編集]
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