西洋医学に見放され、余命1年の宣告にも負けず、自己治癒力で勝負しています

食養生シリーズ⑥-要はおいしく食べることが重要- はてなブックマークに追加
2006年11月30日 (木) | 編集 |
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大分の親戚から届いた大量のカボス


とりあえず今日でこの食養生シリーズは終わりを迎えるが、なんだかんだうるさいことを言っても、結局は「おいしく食べることが重要」という言葉に尽きる結果となった。マクロビオティックだのローフードだの玄米菜食だのといろいろな流派があるが、最終的にはこのことができていなければ一生懸命良い食べ物を摂取しても意味がない。ある本にそう書いてあったが、私もそう思う。
そしてこれは私個人の意見だが、この考えを逆手に取ると、おいしいと幸せを感じながら食べるのであれば、少しぐらいいけないと言われているものを食べても問題ないのではないかと最近思うようになった。食事療法の難しい点は、はっきりと答えが出ないところにある。食物アレルギーのようにこれを食べたらアレルギーが出る、食べなければ大丈夫、みたいに明確だといいのだが、食事療法の場合はなんとなく全体的に動物性食品はだめ、という感じで決められているので、自制心を保つのは至難の業なのである。この10ヶ月間厳格に食事療法をやってきた私も、この1ヶ月間少々脱線気味になってきた。今まで絶対口にしなかったクッキーとかをほんの一口だけといって食べてしまったり、チーズを食べてしまったり、精白されたパンを食べてしまったり・・・。もちろん味見をするだけなのでたくさん食べることはないのだが、「一口だけ」と言う機会が多くなってきた気がするのである。以前は自分でもびっくりするぐらい強い意志をもち、味見すら決してすることのなかった私であったのだが・・・。

これは非常に憂うべきことで、これ以上この状態が続くと、なんのために今まで一生懸命食事療法をがんばってきたか分からなくなってしまう。よって私も自分を戒め、なんとか自制心を保とうと努力はしているのだが、一度手綱が緩んでしまうとなかなか締め付けるのが難しくなってくる。
しかし、まずい、この状況をなんとかしなければと焦る気持ちがある一方で、そんなに厳密にやらなくても大丈夫なのではないか、それどころかむしろこれだけ幸せに感じることができるのであれば、かえってガン退治に貢献するのではないかと思うときさえある。なぜなら、この1ヶ月間、食事に対して今までにない幸せを感じることができているからである。そしてそれゆえ、今まで以上に「おいしく」食事をいただくことができているからである。前にも少しこの件について触れたが、最近異常な食欲と食べ物に対する執着心があり、それ故に少々脱線してしまっているのだが、しかしそのおかげでかえって玄米菜食の素朴な食事のおいしさや大切さを再認識できているということもあるのである。まったく、あまのじゃくというか、人間というものは困った性分である。

-----ここまで書いたところで痛みが強くなり中断。最近調子よかったので久しぶりの痛みにがっくりしてしまい、痛みと喪失感の両方から泣きが入った・・・。結局いくら待っても回復しないので、レスキュー(塩酸モルヒネ)を飲んだ。レスキューの効果が出て復活したので再び書き始めることに------

食事療法の効果については誰にも答えは出せない。またどんなに時間が経過したところで答えは出ないのである。ただ少なくともガンを克服した人たちはかなり厳格に食事療法をやった人たちであって、決して普通の食事では克服できないということだけは分かっている。ただどれほどの厳格さを求められているのかが分からないところがミソなのである。例えば私が所属しているがん患者の会の会長さんは、かなり厳格に玄米菜食をやったとはいえ、奥様が作れないときなどはお寿司の出前をとって食べることもあったと言っている。お寿司は精白された米だからもちろんご法度な食べ物である。また仕事で出張に行ったときなども、どうしても玄米菜食を実行できないので、そういうときはおそばを食べたという。おそば自体は十割そばを選ぶのでOKだが、問題なのはかつおだしを使ったつゆである。でもかつおだしのつゆをつけて食べたという。でもこのようにご法度なものを食べても、末期胃がんを克服して20年以上も生きている人が現実に目の前にいるのである。じゃあお寿司を一度だけならいいのか?2度なら?3度なら?・・・というように、その境が明確でないので悩むのである。
つまり私はこう思う。とにかく重要なのは、最終的にガンを克服するという結果を出す事であり、そのときに自分が今までやってきたことに対して責任を持ち、かつ納得していればそれでいいのだと思う。そして私の現状については、もう少し手綱を締める必要があるにしても、前ほど厳格にやる必要はないかなと思っている。今の食べられることを最高に幸せに感じることができているこの状況を大切にしたい。それにしても迷うなあ。とほほ・・・
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テーマ:ガン治療
ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
この記事へのコメント
なぜかこのブログが私の日記のようになってしまうけど、このブログを見て個人的にメールをくれた人がいるので、ここにUPしますが、娘のMRIの結果、今日聞いてきました。靭帯も切れていないし、半月板も手術するほどではないとの事でした。お騒がせしました。最初の医者に写真を見せて、確認させたくなるね。家から一番近くて頼りにしてたのに・・・。ということで痛みは何だったのかわからないけど、徐々に治りつつあるし、まずは安心です。アドバイスありがとう。
浅野屋は知ってたのね。さすが!自由が丘はいつもおいてあるのかな?また行ってくる!
おいしいものはやっぱり体に悪くても食べてしまうよね。私の場合はカップヌードルだけど、月に一度はOKにしています。子供も大好きだから。
みづきも一週間に一品とか(多い?)決めて、はっきり制限して食べてみたら。コレまで何年もおいしいもの食べてきたんだもん、恋しいでしょ。意外と精神的に自然治癒力に力を貸してくれるかもよ!(無責任かしら・・・) やっぱり食欲の秋だからかな~


2006/12/01(Fri) 01:11 | URL  | みわ #-[ 編集]
ダイエットセラピー
もう読んだかもしれませんが、
ダイエットセラピー、読んでみれば?
もちろんダイエットする必要がないというのは
分かっていますが、この本は、やせるのが
ゴールというより、食に関する考え方に
ついて教えてくれます。(かなり非科学的では
ありますが。)

たとえば、この本を読んでから、私は牛乳が
必要ないものなのだと心から理解でき、
その後まったく飲んでいません。
肉はまだ食べてますが、すごく減りました。
果物や野菜が大好きになりました。
2006/12/01(Fri) 02:01 | URL  | こうたろう #AIlHpmOk[ 編集]
食べられる幸せ。。。
私の母は手術から1ヶ月経ちますが何故か手術した大腸ではなく、胃の動きが悪くなって一ヶ月経った今でも何も食べれずにいます。。。
何度か食事の機会はあったんだけど全て吐き出してしまいました。

なので痛みこそないものの、食べる事ができないのでドンドン痩せていき、体力もつかないまま今にいたります。
少しでも口に出来ればいいんだろうけど昨日からようやく水が許可されて、でも冷たい水を一気に飲んでしまい、そのせいかどうかはわからないけど寒気がして高熱が出てしまったようで何とも…(^^;)

今度こそ食べられるようにと思っていたところなので食については色々な意味で考えさせられるこの頃です。
多少は気をつけなくちゃと思うけど、やっぱり食べたいものを美味しく味わって食べるのが1番なんじゃないかなと私は思います。

出来る事なら私たちが口に入れるものは全て安全であってほしいものですが今の時代、自分達で気をつける以外にないですよね。

私自身もコーラが大好きなのでやめる努力をしているところです(汗)
それこそ体に悪いのは明らかですから(泣)

体に悪いものはできる限り排除していきたいけどちょっとくらいならいいのかも。。。
完璧にやれている人ってどのくらいいるんだろう?なんて思ってしまう私でした。
2006/12/01(Fri) 18:38 | URL  | にこちゃん #-[ 編集]
にこちゃんさんへ
なぜ大腸ではなく胃のほうに来たかということですが、やはり手術というものはそういうことなのだと思います。お腹を大きく開腹することは、それだけ身体に負担がかかることなのです。私も腸はまったく切ってないのですが、やはり膀胱の動きがおかしいですし、いろいろなところに影響が出てきています。でもとにかく食事をとれないのは心配ですね。やはり食べないとガンと闘う体力がつきませんから。一日も早く食べ物が口にできるといいですね。
食事療法を完璧にやることは至難の技ですから、健康な人には無理な話だと思いますよ。やはりガンなどの生きるか死ぬかという選択を迫られるような状況に自分がならない限り、本気にはなれないと思います。ガンになってでさえ難しいのですから。
2006/12/02(Sat) 11:49 | URL  | みづき #-[ 編集]
美味しく食べたいです。
はじめまして。
大分県に親戚がいらっしゃるのですね!
大分県在住のがん患者家族で、自分もがん患者です。
がん治療には地域格差が大きくて、九州にはがん難民がかなり多いようです。でも「先生様」的なものが色濃く残っているせいで、誰も声をあげないんでしょう・・・。
まだ行ったことはないのですが、こちらにも食事にこだわってるクリニックがあります。
まずはごはんを試食してみたいな(笑)。
2006/12/04(Mon) 13:00 | URL  | みや #W8J0ugUE[ 編集]
すみません・・・
↑クリニックのアドレス入れ忘れました・・・。
2006/12/04(Mon) 13:02 | URL  | みや #W8J0ugUE[ 編集]
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