西洋医学に見放され、余命1年の宣告にも負けず、自己治癒力で勝負しています

精神面での成長を実感 はてなブックマークに追加
2006年08月07日 (月) | 編集 |
今日ははっきりいって体調的には最悪の部類に入る日であったが、現在の精神状態はすこぶる良い。なぜなら精神面での成長を実感できたからだ。確実に私は一歩前進した。精神面のハードルをとりあえず一つ乗り越えることができたようだ!万歳!!

体調的に最悪といったのは、まずは昨日の夜、またもや痛くて朝の7時まで眠れなかったことから始まり、日中は日中で少々便秘モードに入っているのか、硬い便を出そうと力んでしまうため、排便後の痛みが激しくかなり苦労した。とうとう夜にオキシコンチンを飲んだ。それでも排便後の痛みは抑えきれず、夕飯を食べたのはなんと23時過ぎ。ようやく痛みも落ち着いてきたと思いきや、夕食後また排便。しかもほとんど出ないのに、出そうと力だけ入ってしまったため、またもや痛みで動けなくなってしまった。でももうすでにオキシコンチンを飲んでしまっているので、もうこれ以上どうすることもできない。ただただ痛みに耐えてベッドに横になっているしかなかった・・・。

・・・とまあ、こんな状況であり、いつもの私だったら確実に大泣きしていたはずだ。なのに、今日は一度も泣いていない。それどころか精神的にも落ち込んでいないのだ。いつもだったら、なんでこんなに痛いんだろう、どうやったらこの痛みがなくなるのだろう、いつまで我慢しなきゃいけないのだろう・・・と、くよくよしていたのに。今日はそのように考えることも感じることもなく、素直に痛みを受け止め、イメージ療法で軽くする努力をしたり、それでもだめなときはじっと耐えたり、とにかく「気」だけはしっかり持っていた。
しかも、こんな状況下でも、昨日がんばって散歩に行った精神力を思い出し、少し痛みが軽くなった隙に夕方の散歩にも出かけた。今日も暑いし、寝不足で眠いし、痛みでつらいしで、散歩に出なくてすむ理由はいくらでも見つかったのだが、これで負けてはならぬとがんばった。このことからも精神面での成長を実感できた。

自分でもなぜ急にこんなに精神的に強くなったのか不思議である。多少なりとも「脱毛ストップの本当の意味」(詳細は昨日の記事を参照)の影響はあるとは思うが、それだけではなさそうだ。かといって、じゃあ何がそうさせたのかというのは分からない。単に「そういう時期」が来たのかもしれない。あるいはイメージ療法のおかげかもしれない。いずれにせよ、自分でも確信できているのは、この精神面の変化は単なる一時的なものではなく、今後も継続されるものであるということである。つまり完全に一皮むけたのだ。これは今後の私の治療において、ものすごいプラスに働くと思う。

実は、最近私自身感じていたことは、精神面の強化の必要性であった。主人も同様に感じており、精神面の強化法及び治療法を模索していた。逆立ちはできるわ、走れるわ、スクワットはできるわ、食欲はあるわで、とにかく肉体面の充実は目を見張るものがあった。しかし精神面がついてきていなかった。むしろ、精神の不安定が免疫力を低下させているのではないかという心配すらあった。よって心のケアが急務だったのである。それが今日を境にこの不安もなくなったので、まさに、本当にこれからどんどん回復していけると思う。まだハードルはいくつもあるが、とりあえず一番高いハードルを乗り越えられたことの意義は大きい。これでガン克服に必要な3要素「食事」「運動」「心」すべてが整った。今日からみづきの復活劇が始まるといっても過言ではない。がんばるぞー!おー!
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テーマ:ガン治療
ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
この記事へのコメント
みづきさんのブログを読んでいると、病気ではない私にも、様々な面で勇気と元気をもらいます!
2006/08/08(Tue) 08:00 | URL  | サポーター #-[ 編集]
感じるよ!
最近変わったの、ブログでしか会えなくても感じるよ!伝わって来るよ~
みづきの心の変化で細胞も1つ1つが喜ぶ事間違いなし!良いぞ~がんばれー!
2006/08/08(Tue) 12:52 | URL  | yuko #-[ 編集]
嬉しい♪
最近つらそうだったので、心配していましたが今日のメールを読んで、私もハッピーになりました。状況をどう捉えるかで、貴方は幸せになれる!なんて、何かの本のキャッチコピーみたいですが、でも心がすとんと真ん中に座れば、受け止め方って180度変わるのですね。みづきさんのブログ読んでいると、私も色々考えます。私の子供にもいつかみづきさんの復活への日々を話してあげようと思います。これからも応援してます!
2006/08/08(Tue) 21:51 | URL  | fumi #-[ 編集]
精神も身体も快復傾向が見えてきたこと、ホッとしました。病は気からと言うもんね。わかっていてもなかなかできない事なのに、やっぱりみづきはすごいよ。
2006/08/09(Wed) 11:24 | URL  | A2KO #LkZag.iM[ 編集]
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